波派是一个水手，和女友奥莉弗开心的生活在一起。波派和奥莉弗的幸福生活引起了坏蛋的布鲁托的嫉妒，他千方百计要将奥莉弗抢走。于是，每一集中布鲁托总是想尽办法来抢奥莉弗，每每在他即将得手的时候，波派总能得到他的救命符——菠菜。只要 吃了菠菜，波派就能变得力大无穷，布鲁托的亦会随之被无敌的波派制服！
阿兰·夏巴 罗兰·拉斐特 热拉尔丁·纳卡什
迈克尔·丘萨克 休·杰克曼 莎拉·斯努克 Demi Lardner Jarrad Wright 杰梅奈·克莱门特 瑞切尔·豪斯 安格斯·桑普森 雨果·维文 Michelle Brasier 连姆·麦肯泰尔 克劳迪娅·奥多尔蒂 Jordan Shanks Natalie Tran Anthony Salame 贾斯汀·罗兰 亚历山德拉·达达里奥 米兰达·奥图 Miah Madden 马克·科尔斯·史密斯
安娜·阿卡娜 Jon Bailey Charlie Guzman Ricky Hayberg 艾米·约翰斯顿 Jason Marnocha 拉娜·麦基萨克 本·普罗斯基 帕特里克·赛兹 Frank Todaro Abby Trott
内详
本·金斯利 艾丽·范宁 西蒙·佩吉 尼克·弗罗斯特 托妮·科莱特 伊萨克·亨普斯特德-怀特 杰瑞德·哈里斯 理查德·艾欧阿德 崔西·摩根
凯莉·库柯 蕾克·贝尔 艾伦·图代克 戴德里克·巴德 吉姆·拉什 J·B·斯穆夫 克里斯托弗·米洛尼 菲尔·拉马 瓦内萨·马歇尔 马特·奥伯格 塔利亚·塔宾
Ella Joy Ballesteros Maisie Benson Smith Foreman Kerry Gudjohnsen Taron C. Hensley Ann Kendrick Paul Killam Alan C. Lim Eli Morse Neena-Sinaii Simpo
大卫·卡拉丁 阿泰·约翰逊 迪克·米勒
Teresa Ganzel Richard Gautier Frank Welker
Noah Kaye Bentley Brennley Brown Zach Callison
泰塔斯·伯吉斯 杰里米·克拉奇 尼克·凯灵顿 丽贝卡·海兰 蕾切尔·贝纳特 朱莉娅·普洛
演员：阿兰·夏巴 罗兰·拉斐特 热拉尔丁·纳卡什
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演员：迈克尔·丘萨克 休·杰克曼 莎拉·斯努克 Demi Lardner Jarrad Wright 杰梅奈·克莱门特 瑞切尔·豪斯 安格斯·桑普森 雨果·维文 Michelle Brasier 连姆·麦肯泰尔 克劳迪娅·奥多尔蒂 Jordan Shanks Natalie Tran Anthony Salame 贾斯汀·罗兰 亚历山德拉·达达里奥 米兰达·奥图 Miah Madden 马克·科尔斯·史密斯
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演员：安娜·阿卡娜 Jon Bailey Charlie Guzman Ricky Hayberg 艾米·约翰斯顿 Jason Marnocha 拉娜·麦基萨克 本·普罗斯基 帕特里克·赛兹 Frank Todaro Abby Trott
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